なんかストレス溜まったら、昔から過食に走ってしまうわたし。。
最近ずっと落ち着いてたんやけど、ここ数日、再発。うぅー辛い。
自分ではストレス溜まってる実感はないし
実家でめちゃくちゃ助けてもらって生活しているし
何も文句なんてないはずやのに。😓
一人になるとモヤモヤしてきて
うーーーんってなって
抑えられなくなって
気付いたらバカ食いしている。
やばいレベルのバカ食い。
とりあえず数日食べすぎてだいぶ落ち込んだから
もういっか。って少し思えた。。かな？
明日からまたリセットできますように。🙏
お揃い写真にでも癒やされながら寝よう〜
では。〜
